לקוחות רבים מגיעים אלי עם מוטיבציה גדולה לרדת במשקל ורצון לשינוי בתפריט, אך אינם מייחסים חשיבות לשעות השינה שלהם. שינה היא תנאי בסיסי לירידה במשקל... | By אורלי ארד נטורופתיה - ייעוץ
90-60-90 מוטיבציה לנשים - תפריט מאוזן כולל בתוכו שילוב מושלם של חלבונים פחמימות ושומנים, אם ברצונך לרדת במשקל עליך לעקוב אחר התפריט הבא : בוקר - פחמימה מורכבת + פרי או חלבון +
קצת" על מוטיבציה משמעת ואומנות הדיאטה: *פוסט ארוך, חשוב, לא כולם יבינו וזה בסדר. -מוטיבציה היא הרצון או הנעה לבצע משימה שלא קלה לך -משמעת היא היכולת לבצע משימה שאתה חסר רצון\הנעה-מוטיבציה
![מתי מגיע "אחרי החגים" ואפשר לרדת במשקל?? מוטיבציה וירידה במשקל | נטע אמירי - תזונאית, דיאטנית קלינית, מאסטר ב- NLP מבוסס מיינדפולנס מתי מגיע "אחרי החגים" ואפשר לרדת במשקל?? מוטיבציה וירידה במשקל | נטע אמירי - תזונאית, דיאטנית קלינית, מאסטר ב- NLP מבוסס מיינדפולנס](https://tzunatbar.co.il/wp-content/uploads/2016/05/%D7%9E%D7%95%D7%98%D7%99%D7%91%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%9C%D7%A9%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%99-%D7%95%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%93%D7%94-%D7%91%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C.jpg)