דלגית 60 שניות של מאמץ אחרי כל סט. 10 סטים של משקולות 10 פעמיים כפול 60 שניות של קפיצה על חבל.. הלב רץ כמו דקה לפני המשכנתא או שנייה לפמי חתימה על...
יהודית בקרמן
bonPILATES Israel
עבודה סוציאלית
איך רזית !" "חזרת לעצמך" "את נראית מעולה " ועוד מגוון של מחמאות מאד מרימות, אז קודם מלא תודה 💜 אבל ! אני רוצה לדבר על משהו חשוב. אישה לאחר לידה -לא...
הכול תלוי בך
🔅Sun-inspiration🔅 Yesterday's sunset at my parents house 🏡 Peaceful time before I'm going back to the city🧘🏼♀️ Spontaneous flow pilates session (didn't... | By Or Pilates - אור פילאטיס | Facebook